Les applications santé iPhone sont devenues l’un des aspects les plus importants de l’utilisation des smartphones, car elles vous aident à surveiller votre santé par téléphone.
La plupart des applications santé vous permettent également de suivre ce que vous mangez afin de tirer le meilleur parti de votre alimentation et de pouvoir changer vos mauvaises habitudes alimentaires.
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Voici donc les meilleures applications santé iPhone que vous pouvez installer sur votre téléphone.
Application FatSecret
Cette application est l’une des applications de surveillance des aliments et des ingrédients les plus populaires. L’application vous permet d’enregistrer tout ce que vous mangez tout au long de la journée et de surveiller vos activités physiques pour en tenir compte.
Grâce à l’application, vous pouvez suivre vos calories et la façon appropriée de manger jusqu’à ce que vous atteigniez votre poids idéal.
Et l’application peut vous fournir des conseils professionnels de nutritionnistes à tout moment de la journée grâce à un abonnement payant.
Application FitBit
FitBit fonctionne mieux lorsque vous l’utilisez avec les montres intelligentes de l’entreprise, qui sont spécialement conçues pour suivre votre activité.
Avec un abonnement payant, l’application vous donne accès à un groupe des meilleurs experts du monde entier pour vous conseiller sur la fréquence à laquelle vous dormez, votre activité et les exercices que vous faites tout au long de la journée.
L’application peut également surveiller vos habitudes alimentaires et les aliments que vous mangez afin que vous puissiez contrôler et surveiller votre alimentation.
Vous pouvez connecter l’application à des balances intelligentes pour saisir vos mesures afin que des experts les examinent avant de vous aider, et cela fonctionne également avec des balances professionnelles.
Application My Diet Coach
Cette application vous aide à perdre du poids et à atteindre votre poids idéal à travers une variété d’étapes.
L’application agit comme un entraîneur personnel qui reste avec vous tout au long de la journée pour vous rappeler de boire de l’eau à un bon rythme tout au long de la journée, en plus de suivre ce que vous mangez et vos activités quotidiennes.
L’application comprend une fonction de suivi des ingrédients alimentaires afin que vous puissiez connaître les proportions des différents ingrédients dans vos aliments pour les surveiller et les contrôler.
Vous pouvez télécharger l’application gratuitement, mais certaines fonctionnalités sont verrouillées derrière divers forfaits d’abonnement.
Application Monitor your Weight
Cette application vous permet de suivre votre poids et de produire en continu des rapports graphiques sur votre poids et votre taux de perte de poids.
Cette application a remporté de nombreux prix, car elle a été développée dans l’État du Koweït sous la supervision d’un groupe de médecins.
L’application peut suivre une gamme de facteurs de santé en plus du poids afin que vous puissiez obtenir le meilleur résultat de santé avec elle.
